د ګرم پلور شوي وچ خالقي پاؤډر

مرچ پاؤډر د وچ مرچ مرچ څخه جوړ شوی مساله ده. دا عموما په پخلي کې د خفګان اضافه کولو لپاره په پخلي کې کارول کیږي. دا د دې د اور وژنې او جزا لرونکي خوند لپاره پیژندل کیږي. د مرچ پاؤډ کولی شي د تودوخې په کچه کې د تودوخې په کچه کې توپیر ولري، د مرچ مرچ ډول پورې اړه لري، چې له متقابل څخه تر ډیره حده پورې. د تودوخې سربیره، دا د لوښي لپاره یو سګرټ او ځمکې خوند زیاتوي. د مرچ پاؤډر اکثرا په چیلی کون کې کارول کیږي، اینچیلا، ټیکوس، او د غوښې لپاره مختلف مساله لرونکي رپونه کارول کیږي. د مرچ پاؤډر د تغذیې ارزښت او دندې د ځانګړي نښې او اجزاوو پورې اړوند دي. په هرصورت، په عموم کې، مرچ پاؤډر په کالوری او غوړ کې ټیټ دی مګر په ځانګړو تغذیه او مرکبونو کې بډای دی.

د مریل پوډر تغذیه ارزښت او دنده ممکن د چیلی مرچ ډول پورې توپیر ولري، مګر عموما، دا په ویټامینونو، منرالونو، او انټي اکسیډینټونو کې بډایه ده. مرچ P اوډر د ویټامینونو A او C ښه سرچینه ده، کوم چې د سالم لید، معافیت فعالیت او پوټکي روغتیا ساتلو لپاره اړین دي. پدې کې اوسپنه، مګنیزیم، او پوټاشیم هم لري، کوم چې د زړه روغتیا او نورمال بدن کارونو ساتلو لپاره مهم دي.

په چیلی پوډر کې اصلي فعال اجزا CAPSAICHICHICHICES دی، کوم چې مریلي خپل مساله کوي. کیپسیکین د دې احتمالي روغتیا ګټې لپاره مطالعه شوې، پشمول د درد کمولو، د وینې ټیټ فشار، او میتابولیزم وده کول. دا ممکن د ځانګړي سرطان او زړه ناروغۍ خطر کمولو کې هم مرسته وکړي.